すいな整体法施術の心構えと方法 No2

すいな(推拿)の強さ

すいな(推拿)を使うとき、受者に伝える手技の強さは施術効果に直接影響を及ぼしますから、症状とお体の状態に基づいた手法を選択し、それに見合った強さを運用しなければなりません。

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すいな整体法施術の心構えと方法 No1

手技による氣と自律神経の調整

すべての施術において必ず副交感神経を優位にしてあげることが施術の効用です。

これが「すいな」の最大の特徴です。

副交感神経は身体の安静に作用し、心拍数を減少させてリラクゼーションがすすみ、癒しと元気回復が促進されます。

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東洋医学 すいな 腰痛

2)腰痛施術

腰痛の原因

  • 前屈姿勢を長く続ける - デスクワーク・パソコンなど
  • ストレス
  • 自律神経の不調
  • アンバランスな歩き方
  • いつもハイヒールを履いている
  • 立ち仕事の方
  • 筋肉の弱化  - 腹筋・背筋
  • 外傷性のもの - 重い荷物を担いだり、急な運動によるもの
  • 関連する筋肉 - 脊柱起立筋・腰方形筋・大臀筋・中臀筋・腹斜筋
    ハムストリングス

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東洋医学 すいな 肩こり

1)肩こり施術 

肩こりの原因

  • 同じ姿勢を長く続ける - デスクワーク・パソコンなど
  • ストレス
  • 自律神経の不調
  • アンバランスな歩き方 
  • いつもハイヒールを履いている
  • 立ち仕事の方
  • 筋肉の弱化
  • 外傷性のもの - 重い荷物を担いだり、急な運動によるもの
  • 関連する筋肉 - 肩甲挙筋・菱形筋・僧帽筋・脊柱起立筋・斜角筋・胸鎖乳突筋・上腕三頭筋・三角筋
  • 関連する経穴 - 天柱・完骨・風池・
             肩井・肩中喩・肩外喩・天宗・肩貞・
             少海・尺沢・内関・曲池・手三里・外関・合谷

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